2024-08-25 02:10:19
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樂競體育無意識的6個小習慣正在悄悄傷害你的肌肉！丨提素養(yǎng) 促健康
樂競體育肌肉的多少和強弱，關系到我們是否擁有健康樂競體育、沒有疼痛困擾的“金剛不壞之身”。
然而，這么重要的器官卻少有人重視，慢性肌肉損傷已經成為臨床上最常見的疼痛原因之一樂競體育樂競體育。今天就讓我們一起看看，哪些不良日常姿勢正在悄悄傷害你的肌肉吧樂競體育！
作者：首都醫(yī)科大學附屬北京潞河醫(yī)院康復醫(yī)學科張洪鵬審核：國家健康科普專家?guī)斐蓡T樂競體育、復旦大學附屬華山醫(yī)院運動醫(yī)學科主任醫(yī)師華英匯策劃：王寧
