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新聞中心 /News 
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31 2024-07
瑜樂競體育伽被稱時尚自殘術(shù)？6種情況盲目練習(xí)會傷身
樂競體育導(dǎo)語：瑜伽一直標榜是實現(xiàn)身心和諧圓滿的道路，但是瑜伽傷害的歷史和瑜伽的歷史一樣長，那么瑜伽是否真的那么神奇有效呢？你是否知道瑜伽的傷害呢？,,上千名瑜伽愛好者聚集到美國時代廣場表演瑜伽,不久前， 2007年美...
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31 2024-07
運動健身要把握三大要素避免走進誤區(qū)樂競體育
樂競體育生命在于運動，運動有益健康?？茖W(xué)鍛煉樂競體育，讓健身成為一種生活方式，不僅是對自己負責(zé)，也是對家庭負責(zé)，對社會、對國家負責(zé)。具體而言，運動健身要把握三大要素，方能避免走進健身誤區(qū)?！ ∵\動健身要科學(xué)。違背科學(xué)的...
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31 2024-07
樂競體育正確健身離不開這7種方式
樂競體育受訪專家：美國佛羅里達州立大學(xué)首席運動醫(yī)學(xué)家 凱文·克里斯蒂美國佛羅里達州立大學(xué)首席運動醫(yī)學(xué)家凱文·克里斯蒂博士說：“隨著年齡的增長，人體會經(jīng)歷幾種變化，包括肌肉重量流失、肌肉力量下降和體脂增加等，有氧代謝能力...
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31 2024-07
樂競體育四川“壩壩會”開講科學(xué)健身
樂競體育巴黎奧運會激戰(zhàn)正酣，一場以“迎奧運 健康生活‘燃’起來”為主題的四川省科學(xué)健身大講堂“壩壩會”日前在成都市郫都區(qū)奎星樓社區(qū)鵑城苑樓下拉開帷幕樂競體育。四川省乒乓球協(xié)會專家教練組成員、國家健將級運動員羅雪以深入淺...
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31 2024-07
樂競體育運動健身要克服“三難”
樂競體育常言道“春季不減肥，夏季徒傷悲”，眼下正是春暖花開之時，許多人把健身提上了日程：信誓旦旦定下瘦身目標、滿懷信心制定鍛煉計劃，有人去健身房辦會員卡，有人請私人教練進行一對一指導(dǎo)，有人報班學(xué)習(xí)健身課程…… “辦卡...
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31 2024-07
全民健身樂競體育正當(dāng)時--健康·生活--人民網(wǎng)
樂競體育身邊場地越來越多，相關(guān)賽事更加豐富，健康意識扎根生活……根據(jù)國務(wù)院印發(fā)的《全民健身計劃（2016-2020年）》，到2020年，我國每周參加1次及以上體育鍛煉的人數(shù)達到7億，經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)達到4.35億...
